Lorsqu’on fait partie des seniors, nos conditions physiques ne sont plus les mêmes. L’usure du temps pèse peu à peu sur notre santé. L’arthrite et les pertes de mémoire font partie de nos maladies chroniques. Cependant, les risques d’hypertension artérielle sont les plus redoutés. Pour éviter les confusions, il est préférable de savoir quelle est la tension artérielle à 70 ans.
La tension artérielle augmente-t-elle avec l’âge ?
En vieillissant, nos artères perdent en élasticité. Certaines des maladies ou d'autres facteurs peuvent aussi altérer l’état de santé d’une personne âgée. En effet, l’atteinte rénale, la prise des certains médicaments et les facteurs d’origine endocrinienne peuvent être la raison de l’hypertension. De plus, l’absence des exercices physiques ou les mauvaises habitudes de vie peuvent participer à l’augmentation de la tension artérielle avec l’âge.
En moyenne, la valeur de la tension artérielle des hommes passe de 111/74 mmHg durant la trentenaire, pour aller vers 120/75 mmHg vers la soixantaine. Enfin, elle finit à 123/70 mmHg au cours de ces 70 ans. Celle de la femme passe de 105/69 mmHg au cours à l’âge de 30 ans pour finir autour de 128/70 mmHg lors de ces 70 ans et plus.
La tension artérielle au repos à 70 ans
L’hypertension concerne plus de 65% des plus de 65 ans. Comme nous l’avons déjà vu auparavant, la tension artérielle augmente progressivement suivant l’âge et la condition de vie de la personne. Afin d’éviter toute confusion, il faudra commencer par connaitre la tension artérielle au repos à 70 ans.
Chez un homme entre 70 à 79 ans, la tension artérielle moyenne est de 120/70 mmHg. Chez les femmes de la même tranche d’âge, elle est de 128/70 mmHg. Elle est donc plus faible chez les hommes que pour les femmes du même âge.
Mesurer régulièrement la tension artérielle à 70 ans
Les données obtenues auparavant donneront des idées approximatives de la tension normale d’une personne de plus de 70 ans. Il vous restera qu’à faire un bon suivi de l’état de santé de la personne en question pour éviter les problèmes d’hypertension. Vous devez donc mesurer la tension artérielle plus régulièrement.
Le prochain article va vous expliquer comment mesurer sa tension artérielle.
